Behandeling

De aanpak bestaat uit 4 pijlers:

1. milde lichaamsbeweging
2. medicamenteuze op de klachten gerichte ondersteuning
3. mentale ondersteuning bij leefregels waarvan de belangrijkste luidt: ga niet over je grenzen; zoek naar een combinatie van rust en activiteit waarbij je je prettig voelt.
4. goed eten

Uitgebreide informatie krijgt u via de patiëntenorganisatie of kunt u nalezen in de Informatiegids van de ME/CVS-Stichting.

Helpt een dieet?

Daarover zijn de meningen zeer verdeeld. Een dieet dat voor iedere ME/CVS patiënt geschikt is bestaat in ieder geval niet. Voor elke patiënt zal een eventueel dieet er anders uitzien (lees verder onder de kopjes 'Voeding', 'Candida en hypoglycemie' en 'Voedselovergevoeligheden' in de Informatiegids). Het is aan te bevelen geen tabak, alcohol en koffie te gebruiken. Daarnaast is het belangrijk voldoende en gevarieerd te blijven eten volgens de richtlijnen van de Voedingsraad.

Waarom geen suiker wanneer de bloedsuikerspiegel (te) laag is?

Snelle suikers zorgen voor een snelle verhoging van de bloedsuikerspiegel. Het lichaam reageert hierop met de aanmaak van hormonen die de bloedsuikerspiegel weer sterk omlaag brengen. Dat kan leiden tot allerlei klachten, o.a. ernstige vermoeidheid. Het is daarom volgens alternatieve behandelaars beter om etenswaren te gebruiken die langzaam in de darmen worden afgebroken en die de bloedsuikerspiegel meer geleidelijk doen stijgen (bijvoorbeeld zogenaamde complexe koolhydraten die in brood, rijst, banaan, en aardappel(zetmeel) zitten. Zie verder onder het kopje 'Candida en hypoglycemie' in de Informatiegids.

Wetenschappelijk onderzoek en behandeling

FatiGo

FatiGo doet onderzoek naar het effect van twee verschillende behandelingen bij mensen met Chronisch Vermoeidheids Syndroom.
Lees verder

GGZ WNB

Het GGZ WNB biedt mensen met het Chronisch Vermoeidheids Syndroom een nieuw zelfbehandelingsprogramma aan.   Lees verder